這是一個乖孩子，從來都習慣把苦留給自己，給別人展現出的卻是開心和快樂。他說，他站在世錦賽十米跳臺上，很緊張，但他卻沒有讓任何人看出他的緊張情緒，這就是邱波。
2009年，邱波在羅馬世錦賽上一戰成名。雖然他只拿到了銀牌，但是由于他初出茅廬就能有這樣的表現，還是給人們留下了很深的印象。
那次失敗后，邱波沒有當著父母的面哭，而是平靜地打了一個電話報平安，不說不快樂，只說都還好。他的淡定，他的潛力讓隊裡看到了希望，接下來的兩年，他得到了足夠多的鍛煉機會，他也沒有辜負隊裡的信任，踏踏實實訓練，認認真真比賽，在他的成熟和成長中，世錦賽單人比賽的名額也如愿屬于他。
邱波是一個內向的人，這大概源于他的家境。邱媽媽和邱爸爸都是一般工人，典型的工薪階層，在邱波5歲的時候，他們又遭遇了下崗，月收入僅能維持基本的生活。但是無論再困難，父母都沒有想過要放棄邱波的跳水訓練，但還是曾經因為缺50元的訓練費而停訓過一段時間。艱難的家境，讓邱波從小變得很懂事，他知道，自己不能讓父母操心，也不能有比別的孩子更多的要求，因為父母培養他已經非常不容易。而遇到困難時，他也要學會自己克服，因為未來的路要靠自己拼出來。其實，在他陷入困惑的時候，何嘗不希望父母能陪在身邊，幫他排憂解難，尤其是在他羅馬世錦賽歸來后的那段日子裡，失利的自責讓他輾轉難眠。但是父母卻因為飛北京的機票太貴，打工又沒法請假不能去陪他，只能給他打個電話。
條件好了，能掙錢了，邱波把所有的收入都交給家裡，自己只留很少的零花錢在身上，所以，他注定不是一個潮人，也不會去追趕時尚，因為他希望把錢用在家裡，讓爸爸媽媽過的好些。他的身上總是體現出90后少見的淡定與成熟。業余時間，他也很少出去玩，而是在房間上上網、看看書，舒緩一下緊張的訓練情緒。除此之外，就是聽聽老歌，他喜歡的歌星不是90后偏愛的周杰倫，而是80后的最愛張學友。
長相清秀，成績優異，性格沉穩的邱波一戰成名，贏得了不少人的喜愛，當然也包括不少的女冬粉，不過邱波表示，他還沒有想過戀愛的事情，因為他害怕戀愛會分心，讓他不能安心訓練和比賽。
作者：陳思彤
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